19 ago. 21 por el miembro: Abraxsa
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Ja, das war soooo lecker und ist ganz easy. Die Hälfte reicht aber auch aus. Leichtes Völlegefühl 🙈
19 ago. 21 por el miembro: st79st
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Super Anregung. Gleich mal ein Rezept aus Chefkoch ausgedruckt. Dankeschön!
19 ago. 21 por el miembro: Utiline
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Hey..... super ! 👍 Sieht total lecker aus !!!
19 ago. 21 por el miembro: Jule Go !
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Sieht gut aus!
Grade mal gegoogelt. Für's Frühstück, was es ja traditionell ist, wäre es mir nix, aber zu Mittag bestimmt sehr lecker.
19 ago. 21 por el miembro: ~katharina~
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Steht hoch oben auf meiner muss ich noch kochen Liste 🤤
19 ago. 21 por el miembro: DFens78
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oh, cool. Sieht so Lecker aus. Aber das sind mir soviele Kalorien und ein Überschuss von Cholesterin.
19 ago. 21 por el miembro: Hoffi2102
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Macht das, kann ich echt nur empfehlen. Schon der Geruch ist genial.
19 ago. 21 por el miembro: st79st
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👌Ja, ich hatte das kuerzlich auch hier: echt wiederholenswert 🤗
19 ago. 21 por el miembro: Bunte Teller
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Dann habe ich das bestimmt bei Dir gesehen. Danke dafür 😁😋
19 ago. 21 por el miembro: st79st
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Hoffi die Hälfte reicht aus um richtig satt zu werden. Btw. Dein halbes Hähnchen mit dem Brötchen hatte mehr kcal als dieser riesige Pott. ;-)
19 ago. 21 por el miembro: st79st
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Hoffi, du Guter: es waren bei mir einsame 430 kcal bei zwei Eiern, erinnerst du dass du die kcal anzweifeltest? 😉 Willst du dein Eiweiss denn hauptsaechlich ueber Huelsenfruechte auffuellen? 🤔 Ich hab keine Angst vor Fett + auch nicht vor Cholesterin - es gibt ja Gute 🤹🏻♀️
19 ago. 21 por el miembro: Bunte Teller
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St79st: deins sieht auch so schoen farbenfroh lecker auch 👌 Meins war von hier: https://eatsmarter.de/rezepte/shakshuka-mit-tomaten-und-zucchini
19 ago. 21 por el miembro: Bunte Teller
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Ich hatte das hier als Vorlage
19 ago. 21 por el miembro: st79st
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https://www.chefkoch.de/rezepte/2155351345891538/Shakshuka.html
19 ago. 21 por el miembro: st79st
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Allerdings ohne Ingwer, Worchestersauce, Feta. Dafür 2 kleine Zwiebeln
19 ago. 21 por el miembro: st79st
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👌 Liest sich auch Klasse 👍
19 ago. 21 por el miembro: Bunte Teller
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St79st's..... Du willst mir sagen, das 250 g Hühnchen und eine Semmel mehr Kalorien hat wie wenn Du Käse und 4 Eier isst. Schön die Eier haben 400 Kalorien. Und was dick macht die ja das Cholesterin. Jetzt hast Du soviel Cholesterin für einen Monat. Am Tag ca. 300 mg und 4 Eier haben 1448 mg.
19 ago. 21 por el miembro: Hoffi2102
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Hoffi das hatte 648 kcal. Dein Mittagessen ist bei über 700, schau mal in dein Tagebuch 😉 …und da ist kein Käse drin. Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Gewürze und eben 4 Eier.
19 ago. 21 por el miembro: st79st
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Hoffi ist ein kleiner Zweifler 😂
19 ago. 21 por el miembro: veggielady!
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