Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 34,69g | Prot: 66,04g | Carbh: 183,33g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bamboe Bumbu Soto Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Mangga, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Puyuh, Wortel, Kecambah. Cena: Ikan Mujair Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Padimas Bolu Lapis Coklat, Kopi Luwak White Koffie Original, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuyumang
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