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Gonna be really good today!
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 129,25g | Prot: 123,39g | Carbh: 117,56g.
Desayuno: Tomatoes, Grapes (American Type, Slip Skin), Kroger Romaine Hearts, Calavo Avocado, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Dietz & Watson London Broil Roast Beef 97% Fat Free. Almuerzo: Cucumber (Peeled), So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Strawberries, Red Sweet Pepper, Nasoya Firm Tofu, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Baby Carrots, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Olive Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, American Value Green Beans (Canned), Apples, Oranges, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Decoratingplus
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