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Nach der fresserei zum Geburtstag eines Kollegen ist das ok ;)
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 87,65g | Prot: 35,33g | Carbh: 247,03g.
Desayuno: K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Teehaus Pfefferminztee, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Prima Currywurst mit Pommes. Cena: Edeka Mini Zwiebelkuchen. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Äpfel. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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