炒饭➕西红柿鸡蛋汤➕炸鸡块吃一片
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1176 kcal
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Grasa: 37,73g | Prot: 74,50g | Carbh: 136,08g.
Desayuno: 蓝莓, 鸭蛋, 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 炒土豆, 清炒西葫芦, 胡萝卜. Almuerzo: 米饭, 鸡胸肉(不吃皮), 番茄, 煎鸡蛋(不加油), 杂粮饭, 双汇火腿肠 火腿肠, 清炒西葫芦, 炒包菜. Cena: 煎鸡蛋(不加油), 宏派 魔芋面, 杏鲍菇, 刀豆, 胡萝卜, 清炒西葫芦. Pasa Bocas / Otros: 馒头. más...
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