Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 51,32g | Prot: 145,80g | Carbh: 185,32g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Красная Смородина, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Голубика, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Zero Низкокалорийный Джем Красная Смородина, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Голубика, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Джем Красная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Яйцо Куриное, Вкусвилл Суп Щавелевый с Курицей. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|