Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 90,64g | Prot: 119,34g | Carbh: 161,46g.
Desayuno: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Жареное Яйцо без Жира, Огурец, Сыр Домашний. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом, Рыбный Суп. Cena: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Огурец (с Кожурой), Setra Паштет Куриный, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Mixbar Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulanis1980
|