Набегала 7 км пешком, поработала. Поужинала в кафе красной рыбкой с овощами и морковным тортиком. После тренировки прямо воспряла. Надо бы взвеситься, уже полтора месяца на весы не вставала. Одежда болтается.
|
1403 kcal
|
Grasa: 49,19g | Prot: 63,07g | Carbh: 177,97g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Блинчики. Almuerzo: Merci Шоколадные Конфеты, Чай, Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Merienda: Перекресток Сухари Хрустящие Пшеничные. Cena: Чай, Морковный Торт, Сырой Овощ, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Barilla Макароны. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Savanebila
|