Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 76,98g | Carbh: 74,49g.
Desayuno: Markal Graines de Chia Bio, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Sunny Via Sirop d'agave. Almuerzo: Germline Graines Germées Alfalfa, Bjorg Fusilli Sauce Épinard Courgette Coco, Florette Choux Rouge, La Bio Idea Lentilles, Carrefour Filet de Julienne, Vinaigrette. Cena: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Gastromer Les Émiettés Sardines Citron, Pain, Tomate Cœur de Bœuf, Vinaigrette, Germline Graines Germées Alfalfa, Coraya Suprêmes Poisson Sauvage Goût Crabe , Odyssée Thon en Tranche (Albacore) au Naturel, Salade Verte. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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