Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2011
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 34,57g | Prot: 83,49g | Carbh: 213,97g.
Desayuno: banana, milk shake. Almuerzo: chicken drumstick, biryani. Cena: banana, fish curry, idli. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de virtualcadd
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