Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 41,79g | Carbh: 174,86g.
Desayuno: Buah Pir. Almuerzo: Donat Dilapisi Gula, Klean Bowl Pad Thai Shirataki. Cena: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Madurasa Madu. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aidaumr
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