Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 113,92g | Carbh: 132,38g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Purê de Batata, Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Cena: Santa Clara Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Farias Pão de Forma, QualiCôco Manteiga de Côco, Quaker Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Banana, Clara de Ovo Cozida. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Ovo Cozido. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de duda.mapelli
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