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330 kl
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1291 kcal
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Grasa: 45,71g | Prot: 100,04g | Carbh: 115,02g.
Desayuno: Café com Açúcar, Banana Prata, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada Crua, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Swift Pernil sem Osso Temperado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Contra-filé, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Pullman Pão Integral Original, Ovo Frito, Pullman Pão Integral Original. más...
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Peso Histórico de sabrina.valeria.silva11
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