Diario de manuhcapochim, 17 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:
397 kcal Grasa: 18,79g | Prot: 21,89g | Carbh: 34,57g.   Almuerzo: Aurora Linguiça de Frango, Legumes Cozidos, Macarrão. más...
2739 kcal Ejercicio: Montañismo - 19 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 11 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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