Low Calorie Pizza nach dem Rezept von Emma's Goodies. Leider war das Backpulver nicht mehr so toll und sie ist etwas wenig aufgegangen. Ca 50 kcal je Stück (1/8).
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1131 kcal
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Grasa: 17,50g | Prot: 39,57g | Carbh: 200,73g.
Almuerzo: Milch 1,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milbona Gratinkäse Leicht, Zucchini, Tomatensoße. Cena: REWE Gnocchi, Knorr Gorgonzola Sauce. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Falls du gern Süßes magst, das 50 calories chocolate cake Rezept von ihr ist mein Lieblingsrezept. Mach ich immer ganz simpel als Brownies und ohne die Sauce... schmeckt traumhaft und geht schnell
17 ago. 21 por el miembro: Reiskuchen
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@Reiskuchen Danke für den Tipp, werde ich ausprobieren 👍😋
17 ago. 21 por el miembro: FordPrefect16
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wollte heute Abend auch Pizza machen.🍕 Freu mich schon drauf 🙂 Kann man Kalorien mit Sauerteig sparen?
17 ago. 21 por el miembro: mikado872
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👂👀 uh, Reiskuchen, wo finde ich den dieses süße Rezept? Unter deinen posts bin ich leider nicht findig geworden. 😕 verrätst du es bitte? 😊
17 ago. 21 por el miembro: viviensom
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@viviensom Ich glaub das sind die: https://www.emmafontanella.com/only-50-calories-brownies
17 ago. 21 por el miembro: FordPrefect16
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@mikado872 Kommt natürlich sehr darauf an wie du den Teig machst, aber ich würde nicht davon ausgehen, dass du da was einsparts, auch wenn Sauerteig an sich natürlich etwas vollwertiger ist. Aber kannst ja auch mal das Rezept von Emma's Goodies probieren. Es ist wohl der simpelste Pizzateig den ich kenne:
https://www.emmafontanella.com/50-cal-pizza
17 ago. 21 por el miembro: FordPrefect16
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@ fordperfect die sieht super aus, habs gegoogelt und werde das auch mal ausprobieren! Wollte eh Pizza machen, aber habe versehentlich statt light normalen Käse gekauft! 😫
17 ago. 21 por el miembro: viviensom
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Es ist dieses Rezept: https://www.emmafontanella.com/50-calories-chocolate-cake die schokosauce/Frosting lasse ich weg. Mach das immer mit Magerquark statt Joghurt, ungesüßter Mandelmilch, ungesüßtem Kakao, 1:1 Zuckerersatz ohne Kalorien, Ei, Vanille und Schoko-Flavor drops, Backpulver und Instant Flocken (dann muss man keine Haferflocken schreddern). Und weil ich keine Kuchenform habe, mach ich das immer als Brownies. Geht auch in Muffin Förmchen. Hält sich auch im Kühlschrank ein paar Tage... hatte das Zeug sogar schon als Snack auf ner langen Autofahrt ohne Klimaanlage dabei, hat sich trotzdem gehalten 😂👍
17 ago. 21 por el miembro: Reiskuchen
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@Fordprefect: danke für den Link ich habe ein ein noch einfacheres Rezept: Mehl, Wasser, etwas Hefe und eine Prise Salz. Ich habe heute Abend Pizza gemacht. Werde gleich ein Foto posten.
17 ago. 21 por el miembro: mikado872
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