Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 83,29g | Prot: 142,38g | Carbh: 284,34g.
Desayuno: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Лента Рис с Морковью и Луком, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Cena: Магнит Персик, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Оливковое Масло, Макфа Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Bio Max Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|