Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 45,07g | Prot: 60,12g | Carbh: 143,29g.
Desayuno: Sütaş Ayran, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Leblebi, Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gozdekolcu
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