Diario de SalvatoreStallone87, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
110,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
2304 kcal Grasa: 142,39g | Prot: 188,04g | Carbh: 42,32g.   Desayuno: Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Alnatura Chia Samen Bio, Kaufland Avocado, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Edeka Bio Tofu Natur, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Rama Margarine, Edeka Räucherlachs, Ei. Cena: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Chia Samen Bio, Gazi Schafskäse, Rama Margarine, Entrecote, Edeka Eiweißbrot. más...
5052 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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