Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
530 kcal
|
Grasa: 34,31g | Prot: 26,77g | Carbh: 32,12g.
Desayuno: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Kırmızı Domates, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), İncir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melek2704
|