Diario de tarty_patrick, 16 ago. 21

Perfil de tarty_patrick | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Vanwege een mislukte liesbreuk operatie 2 jaar geleden slik ik sinds dien pijn medicatie. Hardlopen is daardoor niet altijd prettig. Ondanks dat heb ik het toch weer opgepakt en is de 4,5 km een feit. We blijven trainen want de 5 km is eindelijk in zicht.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:

631 kcal

Grasa: 24,31g | Prot: 43,42g | Carbh: 56,67g. Desayuno: Lidl Pindakaas, Gekookt Ei, AH Tijger Wit. Almuerzo: Gekookt Ei, Remia Mayolijn Light, John West Tonijnstukken in Water, AH Bewust Light, AH Tijger Wit. más...

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

Dapper hoor. Ik heb ook jaren hardgelopen. Totdat ik een los stukje bot in mijn enkel bleek te hebben. Na een operatie ben ik nooit meer gestart met hardlopen.

16 ago. 21 por el miembro: Wiebke1980

Wat knap, respect! 👍🏻

16 ago. 21 por el miembro: ingridt

@ingridt bedankt voor je compliment!

19 ago. 21 por el miembro: tarty_patrick

@Wiebke1980 Oej dat klinkt pijnlijk zeg. Heb je hier nog dagelijks last van?

19 ago. 21 por el miembro: tarty_patrick


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de tarty_patrick

Ver la Historia Completa

Diario de tarty_patrick, 16 ago. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de tarty_patrick