Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 75,78g | Prot: 80,56g | Carbh: 98,56g.
Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Westpharm Протеин "Isowhey Daily Pro". Молочный Шоколад, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Almuerzo: Умалат Сыр Сулугуни, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Cena: Слойка с Яблоком, Ламбер Сыр Маасдам , Чайхона Жареный Сулугуни , Guinness Пиво Темное Фильтрованное . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BonnyM13
|