Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2058 kcal
|
Grasa: 111,87g | Prot: 113,45g | Carbh: 136,57g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Almuerzo: Иван-Поле Соус "Сырный", Дядя Ваня Томатная Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Arla Сыр Натура Light. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, ВкусВилл Сырок с Какао, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Parmalat Безлактозные Сливки 11%. más...
|
|
528 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dariashechka
|