Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 49,55g | Prot: 64,31g | Carbh: 195,40g.
Desayuno: Сушеное Манго, Ясо Молоко Соевое, Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Нутовое Печенье Домашнее. Almuerzo: ВкусВилл Батончик Малина-Миндаль, Гречка с Грибами, Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Белок Растительный Соевый, Нут (Вареный). Cena: Тушеные Овощи, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Нутовое Печенье Домашнее . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lenoka05
|