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Elena V A
Diario
15 ago. 21
Diario de Elena V A, 15 ago. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 15 agosto 2021:
1891 kcal
Grasa: 87,22g | Prot: 91,82g | Carbh: 178,89g.
Desayuno:
Coffee, Morrisons Vanilla Custard Slices .
Almuerzo:
Richmond Thin Sausage, Fried Egg , Wheat or Cracked Wheat Bread with Raisins (Home Recipe or Bakery).
Cena:
McCain Original Oven Chips, Rump Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Sunita Sesame Bar with Honey.
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4095 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
Resist! Resist!
15 ago. 21 por el miembro:
mincepiemuncher
Resist! And send to me!
15 ago. 21 por el miembro:
suma-ya-c
Yes! Must share!
15 ago. 21 por el miembro:
mincepiemuncher
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