Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 116,46g | Prot: 138,09g | Carbh: 160,24g.
Desayuno: Isey Skyr Исландский Скир, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Макфа Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Суп из Говядины, Геркулес Зерновой Хлеб. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Бекон, Простоквашино Сливки 20%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|