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xirg
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14 ago. 21
Diario de xirg, 14 ago. 21
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Ayer me tomé un lomotil porque me intoxiqué y pues no quería desfondarme en el trabajo, pero ya llevo ayer desde que me lo tomé y todo hoy que no voy al baño 😥 qué puedo hacer para poder ir al baño y que no se me alente el metabolismo?
Ver Calendario de Dieta
, 14 agosto 2021:
615 kcal
Grasa: 18,73g | Prot: 31,86g | Carbh: 78,33g.
Desayuno:
Manzana Verde, Lala Leche Deslactosada Light, Kellogg's Special K Original.
Almuerzo:
Pollo Asado.
Cena:
Lala Delicias Pay con Galleta Oreo.
más...
1 Seguidor
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Comentarios
Come ciruela pasa! 👌
15 ago. 21 por el miembro:
Andrur
mi recomendación es que dejes de estar experimentando con las dietas extremas y raras que hay en Internet, acude con un profesional, comienza a entrenar, asesorate con un instructor. La digestión mejorará con tan solo comiences una vida mas activa, un plan alimenticio adecuado a tus necesidades y que contenga buenas fuentes de fibras en las verduras para estimular la facil evacuación. Mi recomendación una vida con deporte y correcta alimentación generará una vida saludable a futuro.
15 ago. 21 por el miembro:
Mr Hexen
Comer lo suficiente, sino comes, como quieres ir al baño todos los días?
20 ago. 21 por el miembro:
juanitaroa
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