Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3995 kcal
|
Grasa: 115,26g | Prot: 156,88g | Carbh: 571,55g.
Desayuno: Süt, Tam Buğday Ekmeği, Sahanda Yumurta, Lor Peyniri. Almuerzo: Süt, Çerezya Antep Karası, Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Cena: Üzüm, Çoban Salatası, Et Haşlama, Şehriyeli Pilav. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ömerkursad
|