Diario de elona01, 14 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021

54 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:

1283 kcal

Grasa: 61,01g | Prot: 84,06g | Carbh: 103,97g. Almuerzo: Bertolli Extra Vergine Originale, Pain de Blé Entier, Tomates Rouges, Concombre (avec Peau), Oeuf sur le Plat, Carrefour Gerookte Atlantische Zalm. Cena: Colruyt Everyday Filet de Poulet, Aldi Feta. Pasa Bocas / Otros: Croissant au Chocolat, Melkunie Protein Shake Rasberry & Strawberry. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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14 ago. 21 por el miembro: Fonsarellie


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