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Maksi, menu simpel aja ...
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1001 kcal
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Grasa: 33,47g | Prot: 59,16g | Carbh: 127,43g.
Desayuno: Tropicana Slim Avocado Coffee, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Putih Telur Matang, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Nanas, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Biji Wijen Kering Utuh, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tomat, Brokoli, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Cena: WRP WRP Everyday 110, Diabetasol Gula, Lemon, Chia Seed, Melon, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Kue Apem, Indomaret Kuaci, Indomaret Roasted Almond. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rusmantiningrumdwi
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