Diario de meiarosse, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
615 kcal Grasa: 17,29g | Prot: 26,19g | Carbh: 89,34g.   Desayuno: Ikan Kembung, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Melon, Sunpride Banana, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Sari Roti Roti Tawar. más...
1176 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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