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1681 kcal
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Grasa: 60,08g | Prot: 44,30g | Carbh: 240,75g.
Desayuno: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Banana, Pesca, Mirtilli. Almuerzo: Conad Pesto Fresco alla Genovese, Conad Sapori e Dintorni Maritati Pugliesi. Cena: Mulino Bianco PlumCake, Primo Sale, Biscotto di Fiocchi d'avena (con Uvetta), Carote, Selex Minestrone di Verdure, Conad Piadina, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco PlumCake, Pesca. más...
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1447 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 16 minutos, Natación (Lento) - 32 minutos, Cardio - 10 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 17 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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