Diario de Donne du Plessis, 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
121,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 46,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
1535 kcal Grasa: 61,91g | Prot: 68,64g | Carbh: 172,86g.   Desayuno: Bokomo Provita Wholewheat, Hard-Boiled Egg, Granny Smith Apples, PnP Mixed Nuts. Almuerzo: Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Tomatoes, Egg, Baby Carrots. Cena: KFC Sweet Chilli Twister. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino White Choc, Nescafe Cappuccino White Choc. más...
322 kcal Ejercicio: Sweat - 37 minutos, Apple Health - 23 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Donne du Plessis


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