Diario de jswastika81, 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
94 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
1395 kcal Grasa: 59,53g | Prot: 94,92g | Carbh: 190,75g.   Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. Almuerzo: Lalapan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Shirataki Fettucine Konnyaku. Pasa Bocas / Otros: Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Kraft Singles , Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Jus Alpukat. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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