Diario de Emiliano Ferrari, 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
2507 kcal Grasa: 56,52g | Prot: 169,20g | Carbh: 317,64g.   Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Casa Bonelli Petto di Pollo Arrosto, Pomodori, Santa Lucia Ricotta Light, Pane Italiano. Cena: Simply Market Grana Padano, Pane Integrale, Pomodori, Uovo, Aia Albume. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Gelato alla Fragola, Pane Integrale, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Double Chocolate, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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