Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 24,74g | Prot: 83,66g | Carbh: 137,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Банан, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Bezmuki Торт Морковный, Wellness Печенье без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья . Cena: Хлеб из Цельной Пшеницы, Светлое Пиво, Овощи Гриль, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|