Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2014
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 84,76g | Prot: 101,85g | Carbh: 201,62g.
Desayuno: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Gula Pasir, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Richeese Cream Cheese Wafer, Richeese Ahh' Triple Cheese, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Daging Babi, Telur Rebus Lunak. Cena: Kacang Tanah. más...
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3163 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de matrix_m47
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