Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 51,18g | Prot: 59,04g | Carbh: 183,35g.
Desayuno: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Bebek, Ikan Lele, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Keripik Singkong, Sawo, Pisang. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ManikFlo
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