Diario de Iwona_Anna, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1205 kcal Grasa: 48,79g | Prot: 65,19g | Carbh: 133,17g.   Desayuno: Kraina Wędlin Parówki Drobiowe, Biedronka Jajko L, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Almuerzo: Oliwa z Oliwek, Czosnek, Cebule, Szpinak, Cukinia, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Cena: Kraina Wędlin Parówki Drobiowe, Jajko na Twardo. Pasa Bocas / Otros: Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Mango, Imbir, Melon, Morele, Limonka, Migdały, Fin Carre Czekolada Gorzka 74% Kakao. más...
8 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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