Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 61,15g | Prot: 315,54g | Carbh: 103,71g.
Desayuno: Milsani High Protein Grießpudding Pur, Hähnchenbrustfilet, Banane, Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak Kräutermarinade, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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4706 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Boxeo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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