Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 31,71g | Prot: 60,65g | Carbh: 248,40g.
Desayuno: Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Jengkol, Nasi Putih, Telur Dadar. Cena: Rempeyek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Rengginang, Kartika Sari Pisang Bolen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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