Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 32,22g | Prot: 35,35g | Carbh: 199,85g.
Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk, Chia Seed, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Oat. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Sup Ayam, Sunco Minyak Goreng, Kaldu Jamur, Garam, Saus Tiram, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak. Cena: Nasi Pecel. Pasa Bocas / Otros: Melon, Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies, Tomat Merah, Mangga. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caecilia_Setiadi
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