Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 23,26g | Prot: 47,31g | Carbh: 95,98g.
Desayuno: Fried Egg with Fat, Bakers Life Raisin Toast, Gloria Jeans Caffe Latte Skim Milk (Small). Almuerzo: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , SunRice Quick Cup Brown Rice, Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Biscuits . más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de die.hu714088
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