Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 40,70g | Prot: 68,72g | Carbh: 188,56g.
Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Marning Jagung, Mangga, Indomaret Kacang Koro Kulit, Greenfields Low Fat Milk. Almuerzo: Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Tahu Goreng, Tempe Orek, Ikan Mujair Goreng, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Del Monte Chili Sauce, Royco Kaldu Rasa Jamur, Tomat, Bawang Bombay, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih, Nasi Merah, Kangkung, Telur Dadar. Cena: Telur Rebus, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Apel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranarai
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