Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 68,28g | Prot: 105,74g | Carbh: 247,03g.
Desayuno: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Pepaya. Almuerzo: Borges Classic Olive Oil, Dada Ayam, Nasi Putih, Carrots, Buncis, Kembang Kol. Cena: Mi Hokkien, Nasi Goreng Cina. Pasa Bocas / Otros: Unibis See Hong Puff. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de qalbiadam
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