11 ago. 21 por el miembro: gracieleoliveira1
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Até pq piorar tava difícil kkkkk
11 ago. 21 por el miembro: Pilatti"
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11 ago. 21 por el miembro: LoidelisePossiedi
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Parabéns, pelo seu empenho👏👏
11 ago. 21 por el miembro: verimanga73
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Aí sim, hein??? Agora estabiliza nos 110kg só de massa magra HEHEHEH
11 ago. 21 por el miembro: Severino Nicodemos
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11 ago. 21 por el miembro: Marileibp
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11 ago. 21 por el miembro: fernanda hartl
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parabéns brother, lembre que vc pode ser uma aspiração para muitos.
um abraço
11 ago. 21 por el miembro: rafael.oliver.rj
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12 ago. 21 por el miembro: Bru Rubel
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Então Paulo, ja cheguei num percentual bem baixo de gordura, próximo dos 15... sou tenho 1,96... não consigo esse peso aí não rs
12 ago. 21 por el miembro: Pilatti"
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12 ago. 21 por el miembro: rafaelissibachi
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Aaaaah! Você é alto pra caramba! Parabéns pela evolução, bro!
12 ago. 21 por el miembro: Severino Nicodemos
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12 ago. 21 por el miembro: joaocarlos_93
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Caraca que evolução !
Aí tem personalidade hein …
Eu de vc ia mais longe ainda, já metia o shape braabo !!
Já q tá na linha de chegada, rasga ela !!!!!
12 ago. 21 por el miembro: Pingo159
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esses antes e depois nos motivam tanto!! parabéns !!
12 ago. 21 por el miembro: obrobr93
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Já to nesse corre pingo, comendo pra ganhar massa agora, musculação na alta e cardio em jejum 🤟
12 ago. 21 por el miembro: Pilatti"
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12 ago. 21 por el miembro: panufeeg
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Tu chegou a fazer musculação ou só exercício aeróbico?
12 ago. 21 por el miembro: panufeeg
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Show 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Inspiração total 🥰
12 ago. 21 por el miembro: Vitoriavita
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E tinha excesso de bebida alcoólica também…? Ou era só falta de exercício e alimentação desequilibrada.?
12 ago. 21 por el miembro: PauloNFraga
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