423 kcal. Einmal am Tag gönne ich mir eine süße Mahlzeit. Meistens ist das das Frühstück, aber heute ist es das Mittagessen. Es gibt Skyr mit einer Orangen-Maracuja-Sauce und Mandeln.
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1327 kcal
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Grasa: 37,36g | Prot: 70,12g | Carbh: 180,98g.
Desayuno: K-Classic Wildpreiselbeeren, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Almuerzo: Milbona Skyr Natur, Maribel Agavendicksaft, Orangen, Passionsfrucht, Honig, Mandeln. Cena: Lidl Choco Nussa, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Fol Epi Classic Hauchfein, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Goldessa Frischkäse Balance, Lidl Kürbiskernbrot. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Eisriegel Erdnuss & Schoko. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 5 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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