Diario de RosaFuchs, 11 ago. 21

423 kcal.
Einmal am Tag gönne ich mir eine süße Mahlzeit. Meistens ist das das Frühstück, aber heute ist es das Mittagessen. Es gibt Skyr mit einer Orangen-Maracuja-Sauce und Mandeln.

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1327 kcal

Grasa: 37,36g | Prot: 70,12g | Carbh: 180,98g.   Desayuno: K-Classic Wildpreiselbeeren, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Almuerzo: Milbona Skyr Natur, Maribel Agavendicksaft, Orangen, Passionsfrucht, Honig, Mandeln. Cena: Lidl Choco Nussa, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Fol Epi Classic Hauchfein, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Goldessa Frischkäse Balance, Lidl Kürbiskernbrot. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Eisriegel Erdnuss & Schoko. más...

1978 kcal

Ejercicio: Estudiar - 5 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...