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11 ago. 21
Diario de ingridt, 11 ago. 21
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Goedemorgen 🌞 Vandaag Griekse yoghurt met muesli en blauwe bessen 😋
Een fijne dag allemaal! 🤩
Ver Calendario de Dieta
, 11 agosto 2021:
1099 kcal
Grasa: 40,74g | Prot: 68,07g | Carbh: 114,74g.
Desayuno:
AH Blauwe Bessen, AH Muesli 4-Granen, AH Yoghurt Griekse Stijl.
Almuerzo:
Cactusvijg, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Gebakken Ei, Banaan.
Cena:
Rucola Sla, Gekookt Ei, AH Doosjevol Kersen, AH Rivierkreeftjes.
Pasa Bocas / Otros:
Noors Platbrood.
más...
647 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Heerlijk. Soms mis ik dat wel even ☺️
11 ago. 21 por el miembro:
Wiebke1980
Ik zag laatst yoghurt van havermeel. Is dat niks voor jou? Of zijn dat teveel koolhydraten?
11 ago. 21 por el miembro:
ingridt
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