Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 67,36g | Prot: 67,09g | Carbh: 97,50g.
Desayuno: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Куриное , Выбор Хозяйки Сыр Легкий 27%, Смесь семян, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Рулет из Лаваша с Творогом, Витаминный коктейль, Телятина с овощами. Almuerzo: Окей Рулетики из Баклажан с Творогом, Хорошее Дело Молоко 2,5%. Cena: Карат Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Плов. Pasa Bocas / Otros: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Русский Холод Пломбир Настоящий. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|