Diario de Christoff5674, 11 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
2508 kcal Grasa: 47,70g | Prot: 131,70g | Carbh: 296,72g.   Desayuno: Titan Labs Isomax, Jungle Oats. Almuerzo: Lettuce, Avocados , Mediterranean Delicacies Hummus, Chicken Breast (Skin Not Eaten), SPAR Large White Wrap. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots , Broccoli , Baked Potato (Peel Eaten), Onions . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Brandy, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Nestle Bar One (55g), Coca-Cola Coca-Cola (Can). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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