Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 25,65g | Prot: 38,90g | Carbh: 129,94g.
Desayuno: Lemon, Uleg Sambal Pedas, Sawi Hijau, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Seblak, Putih Telur Matang, Sawi Hijau, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Ubi Ungu Rebus, Kopiko Permen, Nabati Cheese Wafer, Pisang. más...
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1577 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alviramaya
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